Hier bei Myvitamins werden Gesundheit und Wohlbefinden groß geschrieben. Aus diesem Grund haben wir uns für den diesjährigen Weltgesundheitstag mit verschiedenen Ernährungswissenschaftlern und Experten zusammengetan, um euch unterschiedliche Aspekte des Wohlbefindens näher zu bringen. Erfahre mehr in unseren neuen Blogposts.
Gesund durch alle Jahreszeiten
Saisonale Veränderungen im Laufe des Jahres, können sich auf unsere körperliche und emotionale Gesundheit auswirken. Schlechtere Laune in den Wintermonaten kennen wir alle, genauso wie das Verlangen nach frischen Früchten im Sommer. Dieser Leitfaden soll aufklären, wie wir uns hiergegen rüsten können – um uns das gesamte Jahr über gut zu fühlen!
Schlafhormone & Nervosität
Schlaf ist möglicherweise unsere am meisten unterschätzte Superpower. Von Zellregeneration, bis hin zur Unterstützung unseres seelischen und psychischen Befindens. Erfahre, weshalb Schlaf so unglaublich wichtig ist, wie viel wir hiervon brauchen und wie sich dieser auf unsere Hormone auswirkt. Lerne zudem hilfreiche Tipps rundum die Verbesserung unserer Schlafqualität und Abendroutine.
Immunität, Hautgesundheit und Verdauung
Unser Immunsystem ist eng mit unserer Darmgesundheit und dem Zustand unserer Haut verbunden. In diesem Blog geht es darum, wie du das Wohlbefinden dieser Bereiche von innen heraus unterstützen kannst. Erfahre alles über die richtige Hautpflege durch eine gesunde Ernährung und einen glücklichen Verdauungstrakt.
Mit unserer Gesundheit im Vordergrund, haben wir es uns dieses Jahr zum Ziel gemacht, soviel Wissen und Aufklärung wie möglich diesbezüglich auf unserer Platform zu bieten. Unser Motto „Mehr Wissen für mehr Wohlbefinden“ wird bei uns sehr ernst genommen und wir hoffen, dass der ein oder andere spannende Blogpost für euch dabei entstanden ist.
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